Mon approche

Mon approche est complète et permet de traiter tout ce qui peut influer vos émotions, vos ressentis et vos mécanismes de fonctionnement. Notre cerveau fonctionne de manière simple : nos comportements auront tendance à suivre le chemin tracé par nos précédentes expériences car cela s’apparente à l’équilibre antérieurement acquis et notre cerveau tendra à maintenir cet équilibre au travers du maintien des états antérieurs.

Grâce à la PNL (Programmation Neuro Linguistique) nous allons ensemble pouvoir basculer d’un état à un autre en se créant des nouvelles habitudes, des nouvelles croyances et des comportements tout en traitant la problématique profonde (traumatisme, abus, négligence, anxiété chronique, trouble dépressif, relation toxique, problèmes personnelles et professionnelles…)​

Cette approche intégrative inclus la connaissant de soi et de nos mécanismes de fonctionnement, je vous propose différent tests de personnalités (ennéagramme, test de l’attachement…) pour vous connaitre et vous comprendre afin d’évoluer plus sereinement dans les relations. 

L’approche systémiques est un outil puissant : l’individu n’est pas un être isolé mais évolue dans un système tout entier dont il dépend, le plus souvent (famille, amis, travail…), tout ce système influe sur notre histoire. Grâce à la carte structurale ou aux constellations apprenez à analyser votre histoire et d’accepter qu’il est possible de porter un bagage plus vieux que soit. Apprenez à redonner les responsabilités aux personnes concernées et à vous détacher pour avancer sereinement.

La connaissance des schémas d’enfances est un savoir précieux pour un thérapeute mais cela vous sera aussi utile tout au long de votre thérapie. L’Adulte d’aujourd’hui porte en lui les blessures du passé, de l’enfance. Chaque schéma d’enfance met en lumière des axes de travail pour se reconstruire.